Vyrams kurie nori:
• Suprasti, kodėl kai kurios jų dalys lieka paslėptos, slopinamos ar nepriimtos.
• Išmokti dirbti su savo vidiniu šešėliu – baimėmis, gėda, pykčiu, nepilnavertiškumu.
• Atgauti vidinę stiprybę, sustiprinti pasitikėjimą savimi ir kurti santykius be kaukių.
Knygoje:
• Kas iš tikrųjų yra tavo vidinis šešėlis (ne teorijos, o tikrovė).
• Paprasti žingsniai, kaip jį pamatyti, priimti ir paversti stiprybe.
• Klausimai ir pratimai, kurie išjudins tai, kas buvo užrakinta.
Jokios teorijos:
• Tai kelias, kurį pats praėjau.
• Jei nori ne tik galvoti, o iš tiesų gyventi – pradėk čia.
• Ne rytoj. Ne kitą savaitę. Dabar.
• Tavo šešėlis nėra tavo priešas. Tai tavo neišnaudota jėga.